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7大美白法寶變白加快速度

cdtv

管理員

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1^# 大中小發表於 2007-9-14 18:52 只看該作者

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7大美白法寶變白加快速度

美白法寶一：一天一袋牛奶

　　牛奶可是個好東西，裡面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜，即廉價，效果又好。

美白法寶二：多食豆制品
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　　像吃豆腐，喝豆漿，都可以的，豆制品被稱為天然的植物激素，一般中年婦女多吃豆制品，還可以調節體內的雌激素，延遲絕經期。哈哈，扯遠啦，回來繼續說我，像我不是很喜歡吃豆腐，我老公就變著法的用豆腐做成美味的菜，一點都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我現在天天盼著老公做豆腐吃，皮膚也就水靈靈，白嫩嫩啦。1 v  Q& E  }, H4 U- _, t# _

美白法寶三：每天一個番茄' z. O8 m) A9 M1 t+ R0 O
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　　這裡的一個番茄是指補充夠量的vc,vc可是美白的好東西哦，它還可以祛斑，娜娜現在即便是不吃番茄，也會補充夠量的維生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不過話說回來番茄的話，最好還是生吃哦，營養價值最高。) u7 m+ g4 G9 ^$ m+ k" Z0 m2 x

美白法寶四：每天一片復合維生素片
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　　有了這個就方便很多啦，他是集各種維生素和礦物質混合在一起，一天一片，也不費事，簡簡單單，各方面的營養就補充全了，像娜娜就是不是特別喜歡吃菜，吃了這個，還能促進腸胃蠕動，促進排便便哦，身體裡沒有了毒素，皮膚自然白白嘍。
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美白法寶五：大米
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　　每天用大米水洗臉，這個，每個人都有這個便利條件吧？需要注意的是，只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。

美白法寶六：銀耳

　　銀耳，被稱為窮人的燕窩，哈哈，用銀耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，還可以美白。  N: x8 K# A  m7 V

　　銀耳糖水：銀耳5朵，用水泡發+紅棗+百合煮至因而變軟變爛為止，出鍋後加點冰糖就可以吃了  V5 v5 y, ?  z5 U- Y
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美白法寶七：檸檬& P1 K7 o3 E( O

　　每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的話，可以加些冰糖哦。
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